2. 체중이 계속적으로 줄어드는데도 불구하고 체중증가에 대한 두려움이 강합니다.

3. 체형중 특정 신체부위에 불만을 느껴 과도한 운동을 합니다.

4. 영양 부족으로 인해 에스트로겐의 분비가 감소되며 무월경증이 나타납니다.

2. 저체중임에도 불구하고 체중 및 체지방이 증가되는 것에 대한 두려움을 가집니다.

3. 이상적인 체중이나 체형에 대해 잘못된 인식을 갖고 있고, 현재 자신의 저체중상태에 대한 심각성을 인정하지 않습니다.

4. 폐경전 여성에서 무월경(생리가 적어도 연속해서 3번 이상 없는 경우)이 나타납니다.

2. 복합당질 위주의 식사를 하며 지방의 섭취를 서서히 증가시킵니다.

3. 적당량의 채소와 과일의 섭취로 공복감을 느끼지 않도록 합니다.

4. 카페인의 섭취를 줄여 식욕저하를 막도록 합니다.

2. 과식 후 80-90%가 구토를 함으로써 체중 증가를 막으려고 하며, 과도한 운동이나 단식을 하는 경우도 있습니다.

3. 자신의 체형에 절대로 만족하지 못하고 체중증가에 두려움을 느낍니다.

2. 체중증가를 방지하기 위해 부적절한 보상행동(구토),소화제나 이뇨제의 남용, 다식, 과다한 운동 등)을 합니다.

3. 3개월 동안 적어도 1주일에 2번 이상 마구 먹기와 부적절한 보상행동을 보입니다.

4. 체형이나 체중 때문에 자기자신을 부정적으로 평가합니다.

2. 이상행동의 원인을 찾아 원인을 이해하여 비만에 대한 공포와 잘못된 이상체형을 변화시키도록 합니다.

3. 따뜻한 음식으로 1인 분량으로 나누어 먹습니다.

1. 아침을 거릅니다.

2. 하루 먹는 양의 반 이상을 저녁 7시 이후에 먹습니다.

3. 밤에 잠이 잘 오지 않습니다.