여대생의 식생활 특징
영양정보
음주에 대해서
흡연에 대해서
식생활패턴, 영양소에 대한 정보를 살펴볼 수 있습니다.
여대생의 식생활 특징
여대생들의 식생활 패턴과
이들의 식사에서 부족하거나 지나친 영양소들을
살펴 봅니다.
영양정보
식품구성탑
영양권장량
영양소
여대생 및 또래 성인이 일상
식사로 섭취하도록 권장하는
영양권장량과 식품구성탑을
제시합니다.
또한 영양소의 역할과 중요성을
살펴봅니다.
음주에 대해서
기분을 좋게하는 술!
그러나 지나쳐서는 안되겠지요.
술이 건강에 미치는 영향과
적당량의 음주는 어느
정도인지 알아봅시다.
술이 왜 나쁜가
술의 알코올 함량과 인체에 대한 영향
술과 영양
여성의 음주, 왜 문제인가?
알코올과 태아
적당량의 음주는?
흡연에 대해서
자신의 수명을 태우는 일이 바로 흡연
입니다.
흡연의 유해성과 금연효과,
금단 증상 및 흡연 유혹을 이겨내는
방법을 알려드립니다.
흡연과 질병
담배의 유해 성분
흡연자의 영양적 문제점
담배를 피우면 내게 어떤일이...
금연으로 얻어지는 효과
금연을 하려는 마음가짐
금단증상 및 극복방법
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여대생의 식생활 특징
