½Ä»ýȰ°ú °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ®µéÀ» ¸ð¾Ò½À´Ï´Ù. ´õ¸¹Àº »çÀÌÆ® Á¤º¸µéÀÌ °è¼Ó ¾÷µ¥ÀÌÆ® µË´Ï´Ù.



  http://www.dole5aday.com   Dole5aday
  '5 A Day (°úÀϰú ä¼Ò¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 5ȸ ÀÌ»ó ¸ÔÀÚ)' ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³¿Í ÇÔ²² ÀÌ¿¡ °üÇÑ ¿µ¾ç±³À° ÀÚ·á¿Í ³»¿ëÀÌ °¡µæÇÕ´Ï´Ù.



  http://www.eatright.org    ¹Ì±¹ ¿µ¾ç»çÇùȸ
  ±ÕÇü½ÄÀÇ °³³ä, üÁßÁ¶Àý µî ±âº»ÀûÀÎ ¿µ¾çÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.



  http://www.fns.usda.gov    ¹Ì±¹ ³ó¸²ºÎ
  ¹Ì±¹ ³ó¸²ºÎ¿¡¼­ Áö¿øÇÏ´Â °¢Á¾ ¿µ¾ç ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³¿Í ÇÔ²² ¾î¸°ÀÌ, û¼Ò³â, ÀӽźΠµî ´ë»óº° ¿µ¾ç±³À° ÀÚ·á°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.



  http://www.healthfinder.gov    ¹Ì±¹ º¸°Çº¹ÁöºÎ
  ¿µ¾ç, üÁßÁ¶Àý µî ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ °Ç°­ ¹× ¿µ¾ç°ü·Ã ÀÚ·áÀÇ Á¢±ÙÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â »çÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù.



  http://www.dietnet.or.kr    ´ëÇÑÁö¿ª»çȸ¿µ¾çÇÐȸ ½Ä»ýȰÁ¤º¸¼¾ÅÍ
  °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ½Ä»ýȰ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.



  http://www.kosso.or.kr    ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ
  ÇÐȸ ¼Ò½Ä°ú °ÔÀçµÈ ³í¹®, ¼ºÀκ´°ú ºñ¸¸, ºñ¸¸Ä¡·á¹ý µîÀÇ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.



  http://www.kns.or.kr    Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ
  ÇÐȸ ¼Ò½Ä, ÇÐȸ Ȱµ¿ ¹× ¹ß°£µÇ´Â Ã¥ÀÚ¿Í CD¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.



  http://society.kordic.re.kr/~kscn   ´ëÇÑÁö¿ª»çȸ¿µ¾çÇÐȸ
  ÇÐȸ ¼Ò½Ä°ú ÇÐȸÁö ³í¹® °Ë»öÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.



  http://dietitian.or.kr    ´ëÇÑ¿µ¾ç»çȸ
  ´ëÇÑ¿µ¾ç»çȸ¿¡¼­ ¹ß°£ÇÏ´Â ±³À°ÀÚ·á¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çϰí, °ü·Ã±â°ü°úÀÇ link°¡ Àß µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.



  http://healthguide.kihasa.re.kr    °Ç°­ ±æ¶óÀâÀÌ - º¸°Çº¹ÁöºÎ
  Èí¿¬, À½ÁÖ, ¿µ¾ç, ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º, üÁßÁ¶Àý, ¾Ï, ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ µî ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ Á¤º¸°¡ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.